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Thema: Will mit dem Rauchen aufhören

Ich weiss nicht, ob ich hier in diesem Forum richtig bin, weil im Grunde bin ich ja kein schwerst Abhängiger, doch ich komm vom Rauchen einfach nicht los. Hab es schon mehrmals probiert und nichts hat auf Dauer funktioniert. Hat jemand noch Tipps für mich?

Antworten

» Re[1]: Will mit dem Rauchen aufhören
   Antwort von: Valerie am 03.03.2009 23:03

Na klar bist du hier richtig, Rauchen ist schließlich auch ne Sucht. Ich hatte auch alles mögliche durch, mir hat letztendlich Hypnose geholfen, aber ich weiss, dass viele das auch ablehnen, weil sie es für durchgeknallt oder so halten. Kann ja auch nur von mir sprechen, bei mir hat es gewirkt, hab seither keine einzige Ziggi mehr geraucht.

» Re[2]: Will mit dem Rauchen aufhören
   Antwort von: Thorsten am 05.03.2009 02:03

Hab auch alles mögliche durch, auch diese ganzen Nikotinpflaster und das Zeugs, was es in der Apotheke dafür gibt. Hatte da keinen Erfolg, innerhalb kürzester Zeit war das Verlangen wieder da. Ich hab dann irgendwann bemerkt, dass ich im Grunde gar nicht wirklich aufhören wollte, sondern es nur meiner neuen Freundin zuliebe versucht hatte. Also Leute, wenn ihr es nicht wirklich wollt, dann wird auch keine einzige Methode Erfolg bringen.

» Re[3]: Will mit dem Rauchen aufhören
   Antwort von: Kathrin am 07.03.2009 03:03

Natürlich muss der Wille vorhanden sein, aber auch dann klappt es nicht immer. In meinem Bekanntenkreis wollten es so viele, doch nur die wenigsten haben es auch durchgehalten. Ein Patentrezept gibt es sicher nicht, da muss wohl jeder selbst ausprobieren was ihm hilft. Von Hypnose halte ich nix, aber eventuell kann Dir Akupunktur helfen, da hab ich schon viel gutes davon gehört.

» Re[4]: Will mit dem Rauchen aufhören
   Antwort von: Milena am 06.01.2010 05:24

wie kommt man auf die idee aufzuhoeren?
Denkt ihr man ist suechtig sobald man nicht aufhoeren will?

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